如今看来竟然全是真的，估计就是师父曾经去过的地方，经历过的事。

他一边翻阅，一边汲取里面的知识。

“炼气期，纳天地灵气入体，汇聚于丹田之内，融合生命精气成就。”

“脐下三寸，生命精气聚集之处，灵根能够融合汇聚外来灵气，成就修士灵力......灵根越繁杂，越是难以吸纳灵气入体，且修行速度也会越发缓慢......”

“灵根......灵气.......丹田，纳气入体......”

林辰口中喃喃自语，飞速的将书册看完，里面记载的东西当初师父或多或少都教导过，看来让自己在世俗还是踏上修仙之途，师父也曾经犹豫不决。

他将金阳决又熟背十余遍后，记清楚上面的经络图，这才开始修炼起来。

“金鳞成法炼本性，神光内有气随印。”

“有定主无常应去，气归元海寿无穷。”

“......”

林辰盘膝坐在蒲团上，气沉丹田，口中念动金阳决，吐纳聚气，按照一种特殊的呼吸之法，试图牵引天地灵气。

第一日，没有任何的效果，他始终感应不到灵气的存在，就连丹田也是没有丝毫的动静。

不过修行之时，还是感受到一些神清气爽，浑身舒泰，就连之前的伤势也已经痊愈。

这是生命精气充沛的迹象，看来之前那一枚回血丹也给自己补充了不少气血。

第二日，林辰虽然感觉丹田的位置暖洋洋的，但是纳气入体还是迟迟无法做到，脸上有些急躁起来，沉吟少许，左手朝着怀里一摸，取出来几枚拇指大小的金色晶石。

他双目紧紧的盯着眼前灵石，能够感受到里面蕴含了不少的特殊气息。

“师父写的书册内记载，灵石能够帮助修士吐纳聚气，只是如此一来留下来的灵石估计会所剩无几......”

“再不能纳气入体，恐怕自己的性命都保住不，留着这些灵石又有何用！”

林辰想到这里，左手紧握几枚金属性的灵石，右手随之掐动法印，口中念动金阳决，尝试搬运灵石内的灵气纳入经脉之内。

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很快就感受到一缕略微炽热的气息顺着掌心穴位钻入身躯之内。

这让他欣喜若狂，当即重复这类操作。

第三日，消耗了十几枚灵石后。

感受到经脉内充斥着满满的炽热气息，他心神牵引这些气息全都朝着丹田的位置冲击而去。

林辰已经保持一个姿势足足数个时辰，四肢都有些僵硬，但还是坚持下去，努力的控制这些灵石内的灵气汇聚。