姓名：周山

天赋：无限精神（每过一天，将增加一点精神属性）

力量：98

防御：96

敏捷：54

体质：100

精神：391

武功：巨灵五形功（牛形/圆满、熊形/圆满、虎形/圆满、蛇形/未入门）、龟息功/六层（圆满）、碎石拳/圆满、游鱼身法/圆满

道法：白骨观想法/三层（34%）、慑魂术/四层（98%）

周山看向属性面板。

巨灵五形功中的虎形，已经达到圆满境界。

其中的体质属性，已经是达到了‘100’，力量和防御也是接近一百。

接下来，就是修炼巨灵五形功中的蛇形了，也叫天蛇吐息法。

巨灵五形功中的，牛形，熊形和虎形，主要在于一个‘动’字，让身体运起来，搬运气血，而天蛇吐息法和周山之前所修炼的龟息功差不多，是一门打坐吐纳之法。

三境练脏，主要就是洗炼强化脏腑。

但是人的脏腑，非常的脆弱，不可能如同磨皮和锻骨一般‘粗暴’的修行，气血如瀑布般冲刷，只有通过呼吸吐纳，引导体内的气血慢慢洗炼，排除脏腑之中的杂质，从而提升体质，甚至可以在一定程度上增加寿元。

正常情况下，人的寿命是一百二十岁左右，但是大部分普通人都只活到五六十岁就因为伤病等一命呜呼了，就连活到七八十岁的都很少。

这是因为体内积累太多的毒素，导致脏腑功能衰歇，身体也是因此此变得越来越差，然后经常生病，寿命自然就受到影响。

但是达到三境练脏，就可能使用气血洗练脏腑，排除毒素，并且增加脏腑的活力，焕发新的生命力，因此三境练脏境的一流武者，只要不与人动手被杀死，正常寿终正寝的话，可以活到一百五十岁左右。

但身为武者，避免不了要与人动手，很少有能够寿终正寝的，就算是你想要金盆洗手，退出江湖，那也要问过仇家答不答应。

基本上，一位武者上了年纪，进入到气血衰败的时候，敌人仇家就会找上门来。

这个时候，就需要传承衣钵的徒弟出手了。