晚上，胡八亿和王胖子两人，各自准备了一大桶热水，将药材煮好，倒了进去。

一大桶漆黑的药水，冒着白蒙蒙的水汽。

两人脱光了衣服，忍着烫，坐到桶里。

“嘶~，好烫好烫~”

两人都被烫的龇牙咧嘴。

然后强迫自己按照呼吸吐纳之法，呼吸起来。

药浴，就得用热水，将人体刺激的毛孔打开，才能够更好的吸收药力。

而吐纳呼吸法能够更好的调节自身的机能，使得身体更加充分的吸收药力，提高效率。

两人皮肤通红，浑身冒汗。

不多时，两人就这么沉浸在了呼吸吐纳之中 ，无思无虑，心如止水，宁静平和。

伴随着有节奏的“呼~吸”之声，一个小时过去了。

桶里的水已经凉了下来，原本漆黑的药水，现在变淡了许多。

那是因为，药力被吸收了。

慢慢从呼吸吐纳的沉浸状态中醒来，胡八亿感觉到桶里的水已经凉了。

颜色也变淡了许多。

于是从水里出来，泡完药浴，他只感觉自己浑身都充满了劲。

浑身舒坦，没有一处不好的。

就连以前当兵时遗留的一些暗伤都好了许多。

胡八亿穿上衣服，感觉浑身有使不完的劲，又在房间里打了几招拳法。

另一边，王胖子这里也是一样，皮肤通红，浑身有劲。

连身上的肥肉都减掉了不少。

两人休息了一会儿，身上的毛孔渐渐收缩，那股用不完的劲儿也渐渐收敛起来。

第二天，乌婵从静修参悟中醒来，回到了家中。

沈晧便让她来教杨雪莉练拳。

乌婵把咏春拳法教给了她。

这一套拳法，沈晧也是在茅山的典籍中找到的，传给了乌婵。