江苏清汤炖鸡孚是一道历史悠久、脍炙人口的地方传统名菜,属于苏菜金陵菜。它以其独特的烹饪方法、鲜美的口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。
起源和背景
清汤炖鸡孚起源于江苏地区,具体的起源时间虽难以确切考证,但它在当地的饮食文化中有着深厚的根基。这道菜凭借其独特的烹饪技巧和鲜美的口味,历经岁月的沉淀,传承至今。
材料准备
1. 主料:新鲜的鸡腿肉,约185克,要求鸡肉饱满、肉质细腻。
2. 猪肉(肥瘦比例为三比七):185克,用于制作肉茸,增添口感和香味。
3. 辅料:
鲜香菇:60克,为菜肴增添独特的香味和丰富的口感。
火腿:60克,可提升菜肴的鲜味。
鸡蛋清:100克,是制作蛋泡糊的关键材料。
4. 调料:姜5克、黄酒15克、小葱3克、淀粉(蚕豆)30克、盐2克、炼制猪油60克。
烹饪步骤
1. 准备工作:将香菇去蒂,洗净备用;葱姜分别洗净,切成末;熟火腿切片。