黎明时分，天色还未完全亮起，世界仿佛还沉浸在沉睡之中。

柯宇却早已起床，穿着轻便的运动装备，准备出门跑步。

他沿着一条幽静的小路，脚步轻快地奔跑着。

路旁的树木郁郁葱葱，鸟儿欢快地歌唱着，迎接新一天的到来。

跑了一段路后，柯宇来到了一片开阔的草坪上。

这里的空气清新宜人，让他感到心旷神怡。

他停下脚步，深吸一口气，感受着大自然的美好。

就在这时，冷天微出现了。她微笑着向柯宇走来，手里拿着一份早餐。

“早上好！”冷天微说道，“我给你带来了一些食物。”

柯宇接过早餐，感激地笑了笑：“谢谢师傅。”

他们坐在草坪上，一起享用着这份简单而美味的早餐。

阳光透过树叶的缝隙洒下，温暖而柔和。

吃完早饭后，柯宇和冷天微决定去附近的公园散步。

走进公园，园内的景色美不胜收。花朵绽放，绿草如茵，湖水清澈见底，微风拂过，带来阵阵花香。

他们漫步在湖边，欣赏着湖中的倒影。

远处的山峦若隐若现，仿佛一幅美丽的画卷。柯宇和冷天微静静地走着，享受着这一刻的宁静。

他们找到了一个安静的角落，坐下来休息。柯宇轻轻地叹了口气，感慨道：“这里真美啊，让人心情愉悦。”

冷天微点点头，“是啊，大自然总是能给我们带来惊喜。”

接着，他们开始针对舍弃之事开始准备。

“晨间，万物刚醒，所有生命力都处于睁眼朦胧状态。

因此，这个时候则是最好的时候，万物五行的变化规律你都明白了吧。

这里花草茂盛，湖水清澈，阳光初醒。正好是生命力最纯净的时候，现在开始吐纳吧。”

“好。”柯宇听完，席地而坐。随着纳气自然后，柯宇进入忘我境界。