楚流云看向他，无奈一笑。

这三年的时间，他把南荣天耀的那本手札完全吃透了。

其中最大的收获，就是他悟出了一种处理高阶灵材的方法——揉灵法。

高阶灵材之所以低阶修士无法处理，就是因为其中蕴含的强大灵气与浊气完美融合，根本无法将浊气抽取。

揉灵法，是将高阶灵材中蕴含的强大灵气揉成团儿，然后用炼器中的隔山打牛锻造法，选一块结实抗打击的五阶独角犀的厚皮盖在灵材上，然后凝成灵气棍，反复捶打。

这种方法，既能够达到锤炼高阶灵材内灵气团儿的目的，却又不会损坏灵材本身。

经过了这样持久的捶打后，灵气团儿里蕴藏的杂质会被一点点排挤出去，消散在空中。

卫小二口中所谓的筑基丸子，其实是楚流云参照南荣天耀手札里一道地煞牛肉丸的做法，又综合了荔枝肉的做法，自创的一道菜谱。

首先准备食材：四阶地煞牛的里脊肉，这个部位是地煞牛身上肉质最细嫩的部位。

配料有葱段、蒜瓣、料酒、盐、三阶烈焰鸟的蛋清、三阶地粟果、二阶红果果酱、自酿的五彩灵米醋、白糖、酱油、生粉、水淀粉。

将处理好的地煞牛里脊肉洗净，切成厚薄适中的肉片，并在每片肉上切斜十字花刀，翻面再切一次。

然后加入盐、料酒、鸡蛋清拌匀入味，静置两刻钟。

将三阶地粟果去皮洗净，切成十字刀块备用；葱段切丝，蒜瓣切末。

将二阶红果果酱、五彩灵米醋、白糖等配料拌匀备用。

将腌好的肉片裹上一层生粉，然后包入一小块地粟果，裹成球状备用。

热锅倒入适量油，烧至七、八成热时，放入地煞牛肉，炸至金黄捞出，沥干油分。

锅底留少许油，倒入红果酱，加入水淀粉勾芡，小火煮至浓稠。

倒入地粟果块翻炒，再将地煞牛肉肉、葱末、蒜末倒入，翻炒片刻即可出锅。

然后用调灵手诀，将所有食材中不同属性的灵气，融为一体。

如此，色泽红亮、肉香浓郁、口感酥脆的地煞牛肉丸就做好了，再配上雪白的地粟果的清新雅致，真可谓是色香俱全了。