“不要心急，放松心神，让灵力自然地回归。”长老的声音在耳边回荡。

余自强咬紧牙关，不断地告诉自己要坚持下去。突然，他感觉到一股温暖的力量从掌心传来，原来是胡婿玲握住了他的手。

“自强，我们一起加油。”胡婿玲的声音虽然虚弱，但充满了鼓励。

余自强心中一暖，仿佛获得了新的力量，他重新集中精神，继续运行心法。

赵炎看到这一幕，也不甘示弱，大声吼道：“我可不能输给你们！”

时间一分一秒地过去，余自强等人的身体周围渐渐泛起了微弱的灵力光芒，他们的呼吸也逐渐平稳下来。

然而，就在这时，庭院中突然出现了一阵异动。

一团黑色的雾气不知从何处冒了出来，迅速朝着余自强等人扑去。

“小心！”长老们大声示警。

余自强等人瞬间睁开眼睛，想要起身应对，可身体的疲惫让他们的动作变得迟缓。

黑色雾气瞬间将他们笼罩其中，一股寒冷的气息侵入他们的体内，刚刚恢复的一点灵力又开始紊乱起来。

“这是什么东西？”胡婿玲惊呼道。

余自强强忍着寒冷，说道：“不管是什么，我们不能坐以待毙！”

说着，他再次尝试调动体内的灵力，手中的剑微微颤抖，散发出一丝微弱的光芒。

赵炎也举起战斧，怒吼着：“来啊，看我把你砍碎！”

苏瑶紧紧握住铜镜，镜面上光芒闪烁，试图驱散这团雾气。