余自强若有所思地说：“长老，您的意思是我们要放下心中的执念？”

长老微笑着点头：“没错，只有放下执念，才能让心境平和，从而突破瓶颈。”

胡婿玲说道：“可是，如何才能放下呢？”

长老指了指花园中的一朵花：“就像这朵花，它不刻意追求绽放，却在合适的时候自然盛开。你们要学会顺其自然。”

众人似懂非懂，但决定按照长老的建议去尝试。

接下来的日子里，余自强不再急于突破，而是静下心来，回忆自己修炼的初心。他发现，自己在追求力量的过程中，渐渐迷失了方向，忘记了当初为何踏上修仙之路。

胡婿玲也不再强迫自己提升实力，而是用心去感受声波法术与自然的共鸣。

赵炎放下了对力量的过度渴望，开始注重修炼中的每一个细节。

林羽和苏瑶则在交流中，逐渐放下了心中的焦虑，重新审视自己的修炼方法。

一天，余自强在一次修炼中，突然进入了一种奇妙的境界。他的心中无比平静，灵力在体内自然流转，毫无阻碍。

“我突破了！”余自强惊喜地睁开眼睛。

胡婿玲等人听到他的呼喊，纷纷赶来。

“看来长老的方法果然有效！”胡婿玲欣喜地说道。

受到余自强的鼓舞，其他人也更加坚定了改变心境的决心。

然而，就在他们沉浸在喜悦之中时，门派又迎来了新的挑战。

一位神秘的访客来到了门派，声称要与余自强等人一较高下。