晨曦初破，天边泛起鱼肚白，柔和的光线洒在广袤无垠的校场上，映照出一片庄严肃穆。校场四周，旗帜在微风中猎猎作响，似是发出无声的战吼。太女与冯辰溪身着玄色劲装，身姿挺拔如松，渊渟岳峙般屹立于点将台上，深邃的目光缓缓扫过台下整齐列队的万千将士，那眼神中透着如渊似海的威严与坚定不移的决心。

太女玉手轻抬，刹那间，原本寂静无声的校场仿若被点燃的烽火台，喧嚣骤起。“众将士听令！”太女的声音清脆却又不失雄浑，如黄钟大吕般响彻云霄，“今日本宫与驸马冯辰溪亲率尔等开启这强军之旅，务必令我大楚之军威震慑四方，护我山河锦绣，百姓安康。”

冯辰溪微微抱拳，向前一步，洪声道：“殿下所言极是。然欲成强军，必先砥砺身心，锤炼武艺。今晨之练，便从最基础的体能训练起始。”言罢，他转身面向将士们，高声喝道：“全军听令，围绕校场奔跑五十圈，不得有丝毫懈怠！”

将士们齐声高呼：“遵命！”声浪滚滚，如汹涌澎湃的潮水，震得校场周围的空气都微微颤抖。旋即，一列列方阵如灵动的蛟龙，迅速展开，沿着校场边缘奔腾而去。脚步声如雷，整齐划一，每一步落下，都似能让大地微微颤动，校场中顿时尘土飞扬，弥漫在晨曦的微光之中。

太女与冯辰溪亦跃下点将台，混入将士们的队伍之中。太女身姿轻盈，步伐却坚定有力，她边跑边对身旁的士兵们说道：“将士们，体能乃战斗之根基，唯有身强体健，方能在沙场上持久奋战，不畏强敌。”

一士兵喘着粗气道：“殿下，五十圈着实漫长，末将感觉双腿已渐沉重。”

太女柳眉一挑，目光坚定地激励道：“此刻之艰辛，乃是铸就未来胜利之基石。古往今来，多少英雄豪杰皆历经磨难，方成就不世之功。尔等若连这小小体能训练都畏惧，又何谈保家卫国，扞卫大楚之荣耀？”

士兵闻言，心中涌起一股热血，高声回道：“殿下教诲，末将铭记于心，定当咬牙坚持！”

冯辰溪亦在一旁鼓励道：“莫要气馁，专注呼吸，调整步伐节奏，想象自己正驰骋于战场之上，追击敌军，每一步皆关乎生死胜负。”

在太女与冯辰溪的激励下，将士们士气如虹，无人轻言放弃。虽汗水湿透了衣衫，双腿似灌了铅般沉重，但他们依旧咬紧牙关，奋力奔跑，那坚定的眼神中燃烧着炽热的斗志。

待五十圈跑完，阳光已渐炽热，高悬于天际。将士们虽疲惫不堪，却依旧队列整齐，肃立原地，等待着下一步的指令。

冯辰溪微微点头，对将士们的坚韧表示赞许：“尔等表现尚佳。然仅有体能尚不足够，精湛的武艺方是克敌制胜之关键。接下来，便开始武艺训练。”

说罢，冯辰溪亲自示范长枪的基本枪法。只见他手中长枪如蛟龙出海，灵动非凡。时而刺出，枪尖似流星赶月，划破虚空，带起一阵尖锐的呼啸；时而横扫，枪身如狂风卷叶，势不可挡，周围的空气仿佛都被其搅动得嗡嗡作响。“此乃长枪之刺、扫、挑、拨四式基本枪法，众将士仔细观摩，用心领悟。”冯辰溪一边示范，一边详细讲解着每一式的要点与精髓。

将士们目不转睛地盯着冯辰溪的动作，眼中满是钦佩与专注。示范完毕，将士们分散开来，各自练习。校场上顿时枪影绰绰，喊杀声此起彼伏。

太女穿梭于将士们之间，悉心指导：“枪出要稳，力从腰发，贯于臂，达于枪尖。你这一枪刺出，太过绵软无力，若遇敌，如何能破其防御？”

被指导的士兵满脸羞愧，连忙调整姿势，重新出枪，口中喊道：“多谢殿下指点，末将定当勤加练习。”

太女又走到另一处，对正在练习横扫的士兵说道：“横扫之时，需借助身体旋转之力，增加枪身的威力与攻击范围。你且看本宫示范。”言罢，太女接过士兵手中的长枪，轻身一转，长枪如同一道黑色的闪电划过半空，带起一阵强劲的气流，周围的士兵皆能清晰地感受到那扑面而来的力量。

士兵们见太女武艺高强，且不辞辛劳地亲自指导，心中敬意更盛，训练也更加刻苦认真。

晌午时分，烈日高悬，如同一轮炽热的火球炙烤着大地。校场上的温度急剧攀升，炽热的气流弥漫在空气中，让人呼吸都感到困难。然而，训练并未因此而停歇。

太女与冯辰溪深知，战场之上，环境变幻莫测，酷热严寒皆需忍受。此时的艰苦训练，正是为了让将士们在未来的实战中能够应对自如。