别看体型呈纺锤型的花姐已经接近五十岁了，然而这并没有影响她跳绳的速度。红色的跳绳在她的舞动下如同灵动的红蛇，在空中划出了一道道优美的弧线。

她的双脚轻盈地跳跃着，每一次跳跃都充满了力量和节奏感。一开始跳跃的动作还能够看得清，但随着动作的加快，眼前的花姐已经逐渐幻化做一团黑雾（花姐今天穿的是一套黑色的衣服），众女都被花姐这轻盈的动作惊呆了，甚至原本在场馆里健身的人们也纷纷放下手中的器具加入到了围观的人群中来。

大约跳了十分钟，花姐的动作逐渐慢了下来直至停止。此时的花姐已是满头大汗，虽然汗水顺着她的额头不停的流淌下来，但她的脸上那自信和兴奋的神情告诉我们花姐未老。

“花姐太厉害了，真没想到啊！”老板首先惊呼。

“对啊，花姐，真看不出来，原来花姐是深藏不露。”霖霖说。

“嘿嘿，崽子们赶快练吧，你花姐我年轻的时候可是拿过市里的跳绳大赛冠军呢，只是这些年逐渐不练了而已，想你们这样年轻不锻炼身体可怎么行？”花姐擦了擦额头上的汗说。

这时佳佳不知道从什么地方搞来一瓶矿泉水，花姐也没客气打开瓶盖咕咚咕咚的喝了半瓶。

“啊～好久没这样放松了，仿佛时光倒退了30年。”花姐说。

“好啦同志们，咱们的花姐已经给我们做了最好的示范，你们也不能光看着啊，赶紧的找找适合自己的项目，现在是下午三点半，再给你们半个小时的时间我们就回公司。”老板跟众人说。

接下来的时间众人各自寻找到自己的项目，虽然只是一些初学者，但从众人那坚毅的眼神可以看出她们是认真的。至于我则是直接找了一台跑步机开始了慢跑。这个项目对我来说是最合适不过的了，因为我天天是靠“十一路”通勤的。

“唉？你怎么还打人？”一个男人的声音打破了这里的美好。

“打的就是你，怎么？不服啊？不服让你老板还钱啊？奶奶的…”另一个男人的声音。

“不好，出事了。”老板第一个反应过来。