洪进包加入他们。

跳着跳着，他嗨了，突然跳到了一块石头上，扭起了腰来。

其他人都在嘲笑他太胖了还能扭。

但是他却很开心，更加兴奋了。

一会儿，他忽然脚一滑，立马从岩石上滚下来。

接着岩石往他方向滚了一下，压到了他的双臂。

“啊！！！”

洪进包惨叫不断。

最后竟然痛得晕死过去了。

众人大惊。

急忙施救起来。

当人们把洪进包救出来的时候，发现他的手臂都烂掉了。

就像肌肉溶解一般！

“啊……”所有人都吓得脸色发绿。

大家见过有被压断腿压断手的。

但是压到肌肉溶解，还是第一次看见！

好在，现在是在广场。

而镇医院就在旁边。

也还没有到九点，还能来得及抢救。

只是洪进包今晚要忍受痛苦了。

大家都看得出来他双手废掉了。

医生只能救他活命。

挽回不了他的双手。

人们把这个消息告诉给了高骏。

高骏虽然很吃惊，但没有追问，便通过镇长，招聘新的厨师来高家工作。

新的厨师明天就会上任。

很快到了九点。

各家各户都熄灯。

且大多数人都睡觉了。

林枫没有睡。

他翻开地狱笔记，看着亮得像是荧光笔的蔡力成这个名字。

这个人的活力太强了，又是自己的敌人，放着很扎眼的。

还是把他废了吧？

林枫此刻用了蔡力成的名字，感受一下他的天赋是什么。

天赋，是要挖掘的，但林枫也不知道蔡力成的天赋是啥。

不过，有这么有活力的名字，那么对他的锻炼计划太有用了。

他通过一万个俯卧撑后，发现自己的肌肉有种突破的极限的感觉。

就差一点点了。

那么，他就用蔡力成的名字来疯狂的锻炼。

这次他不做俯卧撑了。

举杠铃。

一百斤起步。

惊讶的是，他举了一百次，都没有感觉到累。

主要原因有2。

1是林枫现在的身体，已经很了不起了。