第159章 陪伴产检

他先将鲈鱼处理干净,在鱼身上划上几刀,然后用葱姜蒜和料酒腌制去腥。

鱼被放在蒸锅中蒸制,火候掌握得恰到好处,既保证了鱼肉的鲜嫩,又让鱼的鲜味充分散发出来。

出锅后的鱼,身上淋着一层热油爆香的葱姜蒜汁,鱼肉洁白如雪,鲜嫩多汁,散发着诱人的香气。

鱼肉旁边摆放着一些精心雕刻的胡萝卜花,红色的胡萝卜花与白色的鱼肉相互映衬,美不胜收。

还有一道清炒时蔬,他会选择不同的蔬菜。

他会选择鲜嫩的芦笋。芦笋被切成段状,每一段都粗细均匀。

他在锅中倒入少许橄榄油,将芦笋放入锅中快速翻炒,加入适量的盐和少许蒜末提味。

炒好的芦笋颜色翠绿,口感鲜嫩,保留了芦笋本身的清香。

为了确保安晴摄入足够的营养,他还会专门为她熬制营养汤。

如果是补气血的红枣桂圆汤,他会选用饱满的红枣和圆润的桂圆。

红枣去核后与桂圆一起放入砂锅中,加入适量的清水,小火慢炖。

炖煮过程中,红枣和桂圆的香气弥漫在整个厨房。

汤熬好后,汤汁浓郁香甜,红枣和桂圆的营养都融入到了汤中。

他总是根据安晴的口味和孕期的营养需求来搭配菜品。

他知道安晴喜欢酸甜口味的食物,所以会经常做一些糖醋类的菜肴。

但考虑到孕期不能摄入过多的糖分,他会用一些天然的甜味剂代替白糖,如木糖醇。

他还会在菜品中加入各种富含维生素、矿物质和蛋白质的食材,确保安晴和宝宝都能健康成长。

厉深还会陪着安晴去做产检。每一次产检的日子,他都会提前安排好公司的事务,确保不会被任何事情打扰。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

他会提前预约好最好的医生,这位医生是妇产科领域的权威专家,在国内外都享有盛誉。

在去医院的路上,厉深小心翼翼地搀扶着安晴。

他会提前准备好一个舒适的靠垫,放在汽车的后座上,让安晴坐得更加舒服。

他开车时,速度适中,避免任何颠簸,眼睛不时地通过后视镜观察安晴的状态。

到了医院,医院里人来人往,充满了各种嘈杂的声音。

厉深紧紧握着安晴的手,眼神中充满了关切。