好在时枫之前经历过混沌生死劫，领悟了“一画开天”还接受了无极圣剑的考验，修炼起来轻车熟路，并不怎么费力，一旦得到契机，便可融会贯通，修炼至大成。

盯着混沌生死诀的功法玉简，时枫的眼睛越来越亮，好像发现了一个巨大的宝藏。

其中的“太极图”更是引起了时枫极大的注意，这太极图是指修炼者以身为图，将身体当做太极图缓缓展开，伸展躯体的每一个部分，整个过程如行云流水，自然而然，达到炼体强身的效果，每成功运转八八六十四个大周天，便可延寿十年，期间必须严于律己，让身心长期进入无我忘我的状态，不得触犯练功禁忌，否则就算是半途而废，达不到延寿十年的效果。

关键是这太极图，人人都可修炼，且必须自然而然，否则只能算作强身健体，不得那延寿十年之果。

时枫正沉浸其中，不可自拔，完全没注意到身后已经睡醒的白柔水和金粼两人。

金粼调皮地用双手蒙住时枫的眼睛，白柔水则负责开口：“猜猜我是谁？”

时枫眼前一黑，不禁无奈地笑道：“柔儿，别闹了。”

说完，他转过身一把抱住身后的人，就要亲上去，却发现抱住的人是金粼，不是白柔水。

咦！

时枫一愣，亲错了。

四目相对，脸上一红，赶紧放开，有些尴尬，他竟然忘了金粼也在自己房里。

“咳咳，亲错了。”时枫看看金粼，又看看白柔水，厚着脸皮说道。

说完，收了桌案上的功法玉简，他也不再解释，而是拉着她们出了屋子，去到外面，反正也不是第一次亲，白柔水也不是不知道，接下来三个人什么也没说，继续保持着沉默。

到了外面，叶璃为她们准备了很多滋养血脉的美味佳肴，雪清瞳已经坐到那里等着了，因为她想等时枫和白柔水来了一起享用。

另外，其他人也都在场，十三个人都到齐了。

见状，时枫便跟在场众人讲了太极图的事儿，众人听后纷纷表示对太极图感兴趣，并通过分析琢磨时枫的讲述，尝试着自行摸索修炼。

简单修炼了一下，金粼、云薇青、包梦璇、叶璃和碧雪心兰，各有各的领悟。

金粼认为，炼体就等于炼器，人体就是一件天然的宝器，只有不断升阶才能变得更强，而太极图恰恰有可能成为肉身突破的契机。

云薇青认为，太极图有利于增强人体血脉，让血魂得到进化。

包梦璇认为，修炼太极图就相当于炼丹，以身为材，丹成则药成，太极图相当于延年益寿的药方。

碧雪心兰则认为，太极图具有治疗肉身隐疾的功效。

叶璃则认为，修炼太极图有助于人体更好地吸收食物中的各种营养成分，做到不浪费。