在一众姐妹的注视下，齐悦将任务奖励交给王生。

王生倒是没多说什么，他接过奖励，没有搭理女弟子们的嬉笑声，急匆匆走出事务堂。

他低估了丹火的威力，灵火的痛苦是短暂猛烈的，那丹火的痛苦就是绵长不绝的。

起初点燃丹火，王生有种暖洋洋的舒适感。

但一个时辰后，那股暖意，就变成了让人绝望的烘烤。

丹火不息，王生口干舌燥，喝再多水都觉得口渴。

他现在就想一头扎在水中，来缓解由内而外的燥热感。

灵脉山，瀑布下的水池中。

王生将全身浸泡在水中，丹火的燥热稍稍得到缓解。

“八师弟，好几天没看到你了。”

武元不知何时，出现在王生身边。

“前几天去事务堂接了个任务，刚回来。”

即使是泡在水中，王生依旧额头冒汗。

“之前的修行落下好几天，今天我们补上吧！”

武元兴冲冲的说道。

“今天就算了吧，我想休息一天。”

如果放在平时，王生肯定不会拒绝，但今天丹火刚刚燃起，他还没有适应，如果按照以前的训练强度，恐怕很难完成。

“师弟，炼体修士不同于修法修士，吃苦耐劳是必须的，今天会偷懒，明天也会偷懒，明天偷懒，就会天天偷懒，长此以往，修为不进反退！”

武元正色的说道，平时他是一个很好说话的人，可一旦涉及到修行，他就严苛无比。

王生无奈的点点头，只得跟随武元修行。

三个时辰后，王生汗如雨下，浑身上下的力气都被榨干。

“还剩最后一项了，加油师弟！”

武元斗志昂扬，仿佛有使不完的力气。

同为炼体修士，武元有自己独到的炼体方式。

他没有修炼功法，所有的训练都依靠肉身完成，在一次又一次超越极限的过程中，肉身境界不断攀升。

他教导王生的方式同样如此，一年多的时间来，真正教给王生的招式只有无定掌。

不过无定掌威力惊人，是王生目前最强的招式。

极限的状态下，王生最多能够挥出五掌，武元嘴上没说什么，但心底对王生的坚韧的心性很赞许。

当年他和王生一般年纪的时候，最多只能挥出四掌。

当然这并不是王生比更刻苦，或者是更有天赋。